2 Липня, 2025

У Томашпільському управлінні ОЦЗ відбувся тренінг з розвитку стресостійкості

1 липня на базі Томашпільського управління Тульчинської філії Вінницького обласного центру зайнятості відбувся захід, присвячений формуванню навичок стресостійкості серед мешканців громади.

Під час зустрічі учасники обговорювали важливі питання, пов’язані з подоланням виснаження, тривоги, паніки та інших негативних емоцій, що виникають у складних життєвих ситуаціях. Головною метою заходу було навчити людей контролювати себе в кризових обставинах, підтримувати психічне здоров’я, а також знаходити конструктивні шляхи виходу зі стресу.

Учасники активно долучались до обговорень, освоювали різноманітні техніки та методики роботи зі стресом. Вони проявили високий рівень мотивації, креативності та емоційної відкритості, ділились власним досвідом і враженнями від виконання вправ.

Захід проводився в рамках проєкту програми «ЖИТТЄСТІЙКІСТЬ», який реалізується Міністерством соціальної політики України і є частиною Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою першої леді Олени Зеленської.

Томашпільське управління Тульчинської філії Вінницького ОЦЗ розташоване за адресою: селище Томашпіль, площа Тараса Шевченка, 2, 1 поверх. За додатковою інформацією можна звертатись за телефоном: +38097 896 40 06.