Здоров’я , Новини
30 Липня, 2026

Підтримати, а не завдати болю: які фрази не варто говорити родинам військових

Щоденне життя родин військовослужбовців проходить у постійному очікуванні звісток, тривозі та невизначеності. Навіть щирі слова підтримки можуть завдати болю, якщо сказані необережно. Саме тому важливо знати, яких фраз варто уникати у спілкуванні з близькими захисників і захисниць. Про це повідомляють на сторінці всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Яких слів краще уникати Фахівці наголошують, що […]

Здоров’я , Новини
27 Травня, 2026

Де отримати безкоштовну психологічну допомогу — 6 корисних сервісів для українців

Повномасштабна війна, постійні повітряні тривоги, втрати та невизначеність серйозно впливають на емоційний стан людей. Багато українців стикаються з підвищеною тривожністю, виснаженням, апатією, панічними атаками або депресивними станами. У таких ситуаціях важливо не залишатися наодинці зі своїми переживаннями та звертатися по професійну допомогу. Редакція Тульчин онлайн підготувала добірку сервісів, де можна отримати безоплатну психологічну підтримку онлайн […]

Новини
12 Листопада, 2025

У Тульчинському коледжі ветеринарної медицини відбувся арт-захід «Малюємо кавою»

У ВСП «Тульчинський фаховий коледж ветеринарної медицини БНАУ» за ініціативи адміністрації створено Службу ментального здоров’я, яка активно підтримує студентів та допомагає розвивати внутрішню стійкість. “Нещодавно спільно з представниками Червоного Хреста м. Тульчина відбувся яскравий захід під назвою «Малюємо кавою – плекаємо емоційну стійкість». У рамках арт-драйву студенти могли проявити креативність, розслабитися та відчути емоційний баланс. […]

Новини
10 Жовтня, 2025

У Богданівському ліцеї Тульчинської громади провели урок емпатії для наймолодших учнів

У Тульчинській громаді приділяють особливу увагу психоемоційному стану наймолодших мешканців. Ментальне здоров’я допомагає дітям адаптуватися, відновлюватися та жити повноцінним життям, що особливо важливо в умовах війни. Про це йдеться на сторінці Тульчинської міської територіальної громади. У Богданівському ліцеї практичний психолог провів тематичне заняття для учнів початкової школи під назвою «Дотики підтримки. Уроки емпатії», приурочене до […]

Новини
3 Жовтня, 2025

Центр життєстійкості в Томашполі продовжує проєкт «Життєстійкість» для наймолодших

У Центрі життєстійкості Томашпільської територіальної громади відбувся захід клубу для наймолодших «Абетка спілкування», де діти у похмурий день піднімали собі настрій завдяки різнокольоровому конструктору. Повідомляють на сторінці Центру. Такі заняття не лише дарують позитивні емоції, а й сприяють розвитку творчості, логіки та пам’яті. Малеча виконувала різноманітні завдання: Заходи проводяться в рамках проєкту програми «ЖИТТЄСТІЙКІСТЬ», який […]

Новини
1 Жовтня, 2025

У Томашполі відбувся тренінг «Емоційна стійкість ветерана та його родини»

У Центрі життєстійкості Томашпільської територіальної громади відбувся тренінг «Емоційна стійкість ветерана та його родини», проведений у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді Оленою Зеленською. Про це йдеться на сторінці Центру. Організаторами заходу виступили Департамент ветеранської політики, Центр ментального здоров’я Вінницької обласної військової адміністрації у співпраці з Відділом психічного здоров’я та психосоціальної […]

Новини
23 Липня, 2025

У Томашполі відбулася друга зустріч групи “Абетка спілкування” для найменших

У Томашполі відбулася друга зустріч групи раннього розвитку “Абетка спілкування”, яка знову пройшла в атмосфері радості, творчості та пізнання. Цього разу заняття було присвячене темі “Мовлення на кінчиках пальців” — метафорі, що підкреслює тісний зв’язок між розвитком дрібної моторики та мовленням дитини. Про це йдеться на сторінці Центру життєстійкості Томашпільської громади. Учасники заходу виконували цікаві […]

Новини
22 Липня, 2025

У Центрі життєстійкості Томашпільської громади провели арттерапевтичний тренінг

У Центрі життєстійкості Томашпільської територіальної громади відбувся арттерапевтичний тренінг «Ресурсне колесо», спрямований на підтримку ментального здоров’я мешканців. Захід пройшов на базі Томашпільського управління Тульчинської філії Вінницького обласного центру зайнятості. Під час зустрічі учасники шукали відповіді на важливі питання: як знайти внутрішній баланс, де брати сили для щоденних справ, як краще розуміти себе та свої потреби. […]

Новини
3 Липня, 2025

У Томашпільській громаді відбувся День спільнодії в рамках програми “Ти як?”

У Томашпільській територіальній громаді відбувся День спільнодії — подія, що пройшла в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», започаткованої Першою леді України Оленою Зеленською. Захід мав на меті зміцнення системи психосоціальної підтримки в громаді та об’єднав представників сектору безпеки, соціальних служб, місцевої влади та Центру життєстійкості. Повідомляє Томашпільська громада. Участь у події взяли представники […]

Новини
28 Травня, 2025

У Крижополі відбулася зустріч опікунів, присвячена ментальному здоров’ю

У Комунальній установі «Центр надання соціальних послуг Крижопільської селищної ради» відбулася чергова зустріч групи взаємопідтримки для опікунів. Цього разу учасники зосередили увагу на важливій темі — ментальному здоров’ї. Захід провела заступник директора Центру, яка поділилася з учасниками теоретичними знаннями та практичними порадами щодо збереження емоційного благополуччя, підтримки ресурсного стану та досягнення внутрішньої рівноваги. Учасники мали […]