18 Травня, 2026

Як зменшити артеріальний тиск без ліків: 10 порад від професора

Підвищений артеріальний тиск — одна з найпоширеніших причин серцевих нападів та інсультів. За словами професора та дієтолога Олега Швеця, у багатьох випадках покращити стан можна без медикаментів — завдяки щоденним звичкам. Про це повідомляє професор та дієтолог Олег Швець на своїй сторінці у Facebook, передає Тульчин онлайн. Контролюйте вагу Зайва вага створює додаткове навантаження на […]

8 Травня, 2026

Вчені назвали продукт №1 для гіпертоніків: може знижувати тиск без ліків

Оливкова олія першого віджиму може допомогти людям із підвищеним тиском знизити показники артеріального тиску природним шляхом. Дослідження показало, що регулярне вживання цього продукту позитивно впливає на стан судин і серця. Про це повідомляє спеціалізований журнал Nutrients. Що з’ясували дослідники Фахівці з La Trobe University провели дослідження за участю 50 добровольців. Протягом трьох тижнів одна група […]