Тихе полювання без ризику: як не отруїтися дикорослими грибами

Із наближенням грибного сезону зростає ризик отруєнь дикорослими грибами. Фахівці Вінницького обласного центру контролю та профілактики хвороб нагадали правила, які допоможуть уникнути небезпечних наслідків під час збору, приготування та споживання грибів. Людей закликають уважно ставитися до вибору грибів, місця їх збору та способу приготування. Тульчин онлайн повідомляє про це з посиланням на Вінницький обласний центр […]

3 Вересня, 2026

Як розпізнати проблеми зі сном і коли варто звернутися до лікаря

Порушення сну можуть виникати після зміни режиму, стресових періодів, відпустки чи тривалого навантаження. Якщо людина регулярно не висипається, це може впливати на її самопочуття, настрій, концентрацію та працездатність. Тривалі проблеми зі сном також можуть бути пов’язані з іншими порушеннями здоров’я, тому їх не варто ігнорувати. Тульчин онлайн повідомляє про це з посиланням на Вінницький обласний […]

Борщ, гречаники та квашена капуста: дієтолог назвав 7 найкорисніших українських страв

Професор та дієтолог Олег Швець назвав сім українських страв і продуктів, які вважає одночасно смачними та корисними. До його переліку увійшли борщ, український хліб із салом та часником, гречаники, полента, квашена капуста, узвар і пиріг з маком. Фахівець також пояснив, які поживні властивості мають ці традиційні страви та за яких умов вони можуть бути корисними. […]

18 Серпня, 2026

Без сліз і стресу: як допомогти дитині адаптуватися до школи або дитсадка

Початок навчального року або перші дні в дитячому садку можуть стати серйозним випробуванням для дитячого організму та психіки. Зміна звичного режиму, нове середовище, знайомства та додаткові розумові й емоційні навантаження можуть проявлятися сльозами, капризами, втомою та проблемами з концентрацією. Фахівці радять заздалегідь підготувати дитину до нового ритму, звернувши особливу увагу на сон, харчування та емоційну […]

13 Серпня, 2026

Відпустка закінчилася, а втома залишилася: як повернутися до роботи без стресу

Повернення до роботи після відпустки у деяких людей супроводжується втомою, апатією, дратівливістю, головним болем та проблемами зі сном. Такий стан називають поствідпустковим синдромом — реакцією організму на різку зміну звичного режиму. У Вінницькому обласному центрі контролю та профілактики хвороб розповіли, скільки може тривати адаптація та що допоможе легше повернутися до робочого ритму. Тульчин онлайн повідомляє […]

22 Липня, 2026

Огірки без хвороб і зайвих обробок: досвідчена городниця розкрила три головні секрети гарного урожаю

Досвідчена городниця з Черкащини Людмила Федорович поділилася своїм способом вирощування огірків, який допомагає їй зберігати рослини здоровими та отримувати гарний урожай без регулярних обробок. Для цього вона використовує мульчу, вирощує огірки на шпалері, а поруч висаджує чорнобривці. Про свій досвід городниця Людмила Федорович розповіла у відео на власному каналі. Мульча захищає ґрунт і допомагає утримувати […]

15 Липня, 2026

Як захистити серце у спеку: медики назвали п’ять основних правил

Липнева спека створює додаткове навантаження на серцево-судинну систему. Через високу температуру організм активніше втрачає рідину, серце працює інтенсивніше, а артеріальний тиск може коливатися. Про це повідомляє Вінницький обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України. Чому спека небезпечна для серця Як пояснила завідувачка відділу епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних хвороб Ірина Мітічкіна, у спеку організм […]

9 Липня, 2026

Зберете другий врожай до осені: які овочі варто посадити в липні

Липень підходить не лише для збору врожаю, а й для нових посівів. У середині літа можна запустити другий цикл вирощування і отримати свіжі овочі вже наприкінці сезону. Тульчин онлайн розповідає про це з посиланням на РБК-Україна. Швидка зелень і пряні трави До середини літа весняна зелень часто втрачає якість: переростає або йде у стрілку. Звільнені […]

30 Червня, 2026

На півдні України побільшало сарани: чи варто хвилюватися жителям Вінниччини

У південних та південно-східних областях України останнім часом фіксують збільшення кількості сарани. Через спеку та посуху жителі різних регіонів дедалі частіше повідомляють про появу великих комах, яких нерідко плутають із кониками. Інформує Тульчинська міська територіальна громада. У Держпродспоживслужбі зазначають, що на території Вінниччини масового поширення сарани наразі не спостерігається. Однак через спекотну та суху погоду […]

28 Червня, 2026

Білокрилка атакує капусту: як позбутися шкідника без «важкої» хімії

У теплу пору року багато городників стикаються з появою білокрилки — дрібного білого шкідника, який швидко поширюється на капустяних грядках і може суттєво знизити врожай. Досвідчені дачники радять звернути увагу на простий домашній розчин, який допомагає боротися зі шкідником без використання токсичних препаратів. Основою засобу є мило, олія, молоко та сода. Завдяки своїй липкій консистенції […]