
Здорове довголіття: фахівці назвали звички, які допомагають прожити довше
1 жовтня у світі відзначають Міжнародний день людей похилого віку. З цієї нагоди у Вінницькому обласному центрі контролю та профілактики хвороб розповіли про принципи активного довголіття та звички, які допомагають підтримувати фізичне, когнітивне й соціальне благополуччя у старшому віці. Серед основних складових називають регулярну рухову активність, збалансоване харчування, тренування мозку та спілкування. Тульчин онлайн повідомляє […]









